XERF München: Radiofrequenz-Hautstraffung ohne OP bei Dr. Garving

XERF strafft die Haut auf strukturellem Weg – nicht-invasiv, ohne Nadeln, ohne Ausfallzeit. Das System ist international seit 2024 im Einsatz und kommt jetzt nach München: Bei Dr. Garving entscheidet dabei nicht das Gerät allein, sondern eine sorgfältige ärztliche Diagnostik über Areal, Behandlungsplan und realistisches Ergebnis.

Was ist XERF?

XERF ist ein nicht-invasives Radiofrequenzsystem von Cynosure Lutronic zur Hautstraffung. Es kombiniert zwei Frequenzen (6,78 MHz und 2 MHz), um Wärmeenergie gezielt in mehreren Hauttiefen wirken zu lassen und so eine Kollagenkontraktion und -neubildung anzuregen, die zu strafferer Haut beitragen kann.

Vor der Behandlung wird der Hautwiderstand gemessen, um die Energieabgabe auf ihre individuelle Hautbeschaffenheit abzustimmen. Durch zehn unterschiedliche Intensitätsstufen ist eine sehr feine Anpassung möglich. Zusätzlich sorgt eine integrierte dreistufige Kühlung sowie eine Temperaturmessung bei jedem Impuls für den Schutz der Hautoberfläche.

XERF basiert auf monopolarer Radiofrequenz – einem Wirkprinzip, das in der ästhetischen Medizin seit rund 20 Jahren zur Hautstraffung eingesetzt wird (bekanntestes Beispiel: Thermage). Neu an XERF ist die gleichzeitige Nutzung zweier Frequenzen in einer Anwendung, wodurch Energie in unterschiedlichen Gewebetiefen zeitgleich wirken kann.

International ist XERF kein Neuling: Das System ist seit Mai 2024 in Südkorea im praktischen Einsatz, seit 2025 auch in Kanada und den USA (FDA-zugelassen), inzwischen in weiteren Ländern Asiens und Nordamerikas. In Deutschland ist XERF neu; die CE-Zulassung liegt vor, der Start in deutschen Praxen erfolgt ab Herbst 2026.

Die Vorteile von XERF auf einen Blick

Ein Handapplikator überträgt Radiofrequenzenergie kontrolliert in die Haut, während ein integriertes Kühlsystem die Hautoberfläche schützt. In der Tiefe werden dabei Temperaturen erreicht, die zu einer sofortigen Kollagenkontraktion und im weiteren Verlauf zu einer Kollagenneubildung beitragen können – der Effekt, der für ein strafferes, definierteres Hautbild verantwortlich ist.

  • Keine Nadeln, keine OP: Die Behandlung erfolgt rein apparativ über ein steriles Handstück auf der Hautoberfläche.
  • Schmerzarm & ohne Betäubung: Dank eines integrierten Kühlsystems und intelligentem Echtzeit-Feedback verläuft die Sitzung nahezu ohne Schmerzen und erfordert keine Betäubungscreme. Während der Behandlung nehmen Sie ein Wärmegefühl sowie eine leichte Vibration wahr.
  • Keine Ausfallzeit (No-Downtime): Sie sind sofort wieder gesellschaftsfähig und können Ihren Alltag in München direkt fortsetzen.
  • Langfristige Resultate: Während ein erster Frische-Effekt oft sofort sichtbar ist, baut sich das finale Ergebnis durch die körpereigene Kollagenneubildung über die folgenden Wochen und Monate schrittweise auf.

Für wen ist XERF geeignet – und wann eher nicht?

XERF kann eine gute Option sein, wenn Sie eine beginnende bis moderate Hautlaxizität nicht-invasiv und ohne Ausfallzeit angehen möchten. Bei stärkerem Hautüberschuss, wenn vor allem die Hautoberfläche/-textur im Vordergrund steht oder reiner Volumenverlust das Thema ist, sind andere Verfahren aus unserem Portfolio – etwa RF-Needling oder eine gezielte Unterspritzung – häufig die passendere Wahl. Genau das besprechen wir offen im Beratungsgespräch, bevor eine Behandlung geplant wird.

Wann werden Veränderungen sichtbar – und wie lange halten sie?

Erste, dezente Effekte können bereits direkt nach der Behandlung wahrnehmbar sein; der Großteil der sichtbaren Verbesserung entwickelt sich über mehrere Wochen bis Monate, da die Kollagenneubildung ein biologischer Prozess ist. Ergebnisse können – abhängig von individuellen Faktoren wie Hautzustand und Lebensstil – mehrere Monate anhalten. Der Hersteller empfiehlt in der Regel zwei Behandlungen im Abstand von vier bis sechs Wochen; die für Sie sinnvolle Anzahl legen wir im Beratungsgespräch fest.

Warum XERF München bei Dr. Garving?

  1. Fachärztliche Behandlungsplanung statt Geräte-Fokus: Dr. Garving ist Fachärztin und mehrfach zertifiziert in minimalinvasiver ästhetischer Medizin und Mitglied der Deutsche Gesellschaft für Ästhetische Botulinum- und Fillertherapie (DGBT). Sie ist zudem als Referentin für Allergan Aesthetics sowie als Trainerin bei der AEMBA Aesthetic Medicine & Business Academy in der ärztlichen Fortbildung tätig.
  2. Eingebettet in ein etabliertes Portfolio: RF-Needling (Genius®), Hyaluronsäure- und Muskelrelaxans- Behandlungen sind fester Bestandteil der Praxis – XERF ergänzt dieses Angebot dort, wo es medizinisch sinnvoll ist.
  3. Zentrale Lage in München: Praxis am Oberanger 34–36, 80331 München (Palais am Jakobsplatz).
  4. Transparente Einordnung: Wir sagen offen, was XERF kann – und für wen andere Verfahren die bessere Wahl sind.
 
XERF WaveFit Pulse: Wärme- und Kühlphasen der Radiofrequenzbehandlung

Kosten, Ablauf der XERF Behandlung und Nachsorge

  1. Individuelle Beratung: Vor jedem Treatment analysieren wir Ihren Hautzustand in unserer Münchner Praxis und besprechen Ihre Wünsche mit Anamnese und gemeinsamer Abstimmung des Behandlungsplans.
  2. Vorbereitung: Hautreinigung; eine Betäubungscreme ist in der Regel nicht notwendig.
  3. Die Behandlung: Das Handstück wird systematisch über die Behandlungsareale geführt. Sie spüren dabei lediglich eine angenehme, tiefenwirksame Wärme.
  4. Aftercare: Da die Hautoberfläche nicht verletzt wird, ist keine spezielle Nachsorge nötig. Direkt danach kann es zu einer leichten Rötung/Wärmegefühl kommen. Ein Sonnenschutz (SPF 50) wird für die Tage nach der Behandlung empfohlen. 

Behandlungsdauer

ca. 45-60 Minuten, zusätzliche Betäubungscreme meist nicht erforderlich

Behandlungsdauer

Kosten

ab 1750 Euro* (Gesicht)
ab 2050 Euro* (Gesicht & Hals)

 

*aktuelles PRE LAUNCH ANGEBOT
(nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ))
Kosten

Eine Auswahl von Erfahrungen anderer Patienten

5.0
Basierend auf 58 Bewertungen
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Josefine F.
07:43 30 Apr 26
Frau Dr. Garving gefunden zu haben nimmt sich bei jedem Termin sehr viel Zeit und man merkt sofort, dass ihr das Wohlbefinden und die individuellen Wünsche ihrer Patientinnen wirklich wichtig sind. Jeder Schritt der Behandlung wird ausführlich erklärt, sodass man sich jederzeit gut aufgehoben und sicher fühlt.

Besonders schätze ich, dass sie genau auf meine persönlichen Vorstellungen eingeht und ehrlich berät, anstatt einfach nur irgendeine Behandlung zu empfehlen. Man fühlt sich wirklich individuell beraten und ernst genommen. Die Atmosphäre ist sehr angenehm und vertrauensvoll.

Ich kann Frau Dr. Garving von Herzen weiterempfehlen und bin jedes Mal wieder begeistert von den Ergebnissen und der professionellen, einfühlsamen Betreuung. Danke 🙂
Greta S.
05:29 21 Jan 26
Eine Empfehlung! Hier fühle ich mich gut aufgehoben und bin immer sehr zufrieden: freundliche Betreuung, strukturierter Ablauf und eine ausführliche, verständliche Aufklärung. Fragen werden beantwortet und hier bekomme ich die individuelle Behandlung, die auf mich maßgeschneidert wird. Man nimmt sich Zeit und arbeitet sehr sorgfältig. Vielen Dank an Dr. Garving und das gesamte Team.
Sylvia P.
20:42 18 Dec 25
Liebe Frau Dr. Garving,

nach mehreren Botox-Unterspritzungen bei Ihnen möchte ich von Herzen meine Erfahrung teilen.

Schon beim Betreten Ihrer Praxis fühlt man sich sofort willkommen und gut aufgehoben. Die wunderschön gestalteten Räumlichkeiten und die ruhige, entspannte Atmosphäre nehmen einem jede Anspannung – man kommt an und fühlt sich einfach wohl.

Ihre Arbeit begeistert mich jedes Mal aufs Neue. Die Unterspritzungen erfolgen mit großer Präzision, viel Einfühlungsvermögen und einem außergewöhnlich feinen ästhetischen Gespür. Ihre langjährige Erfahrung ist deutlich spürbar, ebenso wie Ihre warme, herzliche Art, die sofort Vertrauen schafft.

Besonders schätze ich, dass Sie sich stets viel Zeit nehmen, alles verständlich erklären und individuell auf Wünsche eingehen. Man fühlt sich ernst genommen, gesehen und bestens beraten.

Das Ergebnis ist jedes Mal genau so, wie ich es mir wünsche: natürlich, harmonisch und absolut überzeugend – einfach schön, ohne künstlich zu wirken.

Ich kann Frau Dr. Garving aus voller Überzeugung weiterempfehlen und komme immer wieder sehr gerne zu Ihnen – selbst vom Allgäu nach München.
Vielen Dank für diese großartige, vertrauensvolle Behandlung!
Liebe Grüße Sylvia Peter
Stefanie K.
18:25 03 Nov 25
Nach vielen Jahren fühle ich mich bei Dr. Garving endlich richtig beraten/behandelt!
Ich hatte auf Grund falscher Behandlungen in der Vergangenheit Pigmentflecken im Wangenbereich, die durch die Behandlung von Frau Dr. Garving fast annähernd verschwunden sind.
Absolut professionelle, kompetente Behandlung und vor allem kurze Wartezeiten bei Terminen.
Hier ist man absolut in guten Händen.
D
19:33 30 Oct 25
Ich bin wirklich sehr glücklich mit meinen Lippen! Frau Dr. Garving macht eine wirklich tolle Arbeit und nimmt sich viel Zeit für einen. Sie geht auf Wünsche und Vorstellungen ein aber sagt auch ihre ehrliche Meinung, was ich unfassbar schätze! Das gibt es heutzutage leider eher selten - hier aber nicht 🥰
Eva K.
17:10 30 Sep 25
Ich bin jedes Mal sehr happy mit dem Ergebnis - zuletzt hatte ich Radio Frequenz Needling in Kombination mit Laser bei Frau Dr. Garving. Sie entscheidet jedes Mal neu welches Treatment gerade am meisten Erfolg verspricht und seit ich zu ihr gehe sieht meine Haut sehr viel frischer und straffer aus. Sehr empfehlenswert ist auch eine Botox Behandlung, da ich an mir selber den Unterschied gesehen habe wie viel besser sie dieses einsetzt im Vergleich zu anderen Kollegen (Gummy Smile wegbekommen und auch die Augenpartie viel natürlicher als davor)
Vielen Dank 😊
Olivia E.
20:01 25 Jul 25
Frau Dr. Garving nimmt sich viel Zeit für eine ausführliche, verständliche Aufklärung und geht individuell auf die persönliche Situation ein. Ihre ruhige und ehrliche Art schafft sofort Vertrauen – man fühlt sich ernst genommen und gut betreut. Sie klärt transparent auf, ohne etwas zu beschönigen oder unnötig zu verunsichern. Eine Ärztin mit Herz und Verstand – absolut empfehlenswert!
Amelie S.
08:05 18 Jun 25
Frau Dr Garving berät ihre Patienten umfangreich und nimmt sich für jeden ihrer Patienten viel Zeit. Sie hat langjährige Erfahrung und garantiert dadurch höchste Expertise. Sie ist eine wunderbare Ärztin , die ich uneingeschränkt empfehlen kann. Das Ergebnis ist immer perfekt.
Josefin M.
18:48 04 Jun 25
Ich war schon mehrmals bei Frau Dr. Garving zur Behandlung und fühle mich jedes Mal super aufgehoben. Zuletzt hatte ich ein chemisches Peeling, weil meine Haut in letzter Zeit zu Unreinheiten und Pickeln neigt. Schon jetzt fühlt sich meine Haut viel weicher und gleichzeitig beruhigter an. Frau Dr. Garving ist wirklich toll – sehr professionell, nimmt sich immer viel Zeit und hört genau zu, was einem wichtig ist. Besonders klasse finde ich, dass sie alle Behandlungen selbst durchführt – das ist echt viel wert. Man fühlt sich einfach rundum gut betreut.

Die Praxis ist schön und liegt super zentral mitten in der Stadt. Außerdem ist sie total flexibel bei den Terminen, was im stressigen Alltag echt hilft. Wir haben einen langfristigen Plan und ich freue mich schon sehr auf meinen nächsten Besuch!
Nadine M.
17:49 18 May 25
Frau Dr. Garving hat sich außerordentlich viel Zeit für eine gute Beratung genommen und jegliche Fragen professionell und verständlich erklärt. Das ist keine Selbstverständlichkeit und weiß ich sehr zu schätzen. Die anschließende Behandlung empfand ich als angenehm und wurde gewissenhaft mit viel Ruhe durchgeführt.
KEINE A.
16:00 04 Apr 25
Ich kann Frau Dr.Garving nur empfehlen, die Beratung vorab ist sehr informativ und professionell, immer im Sinne, dass Optimum für den Patienten zu erreichen. D.h. was macht Sinn, was nicht? Warum lieber diese Behandlung und nicht jene? Etc. Frau Dr. Garving ist sehr klar und nimmt sich Zeit die Patienten vollumfänglich zu beraten. Auch vor und während der Behandlung wird genau erklärt, was jetzt wie gemacht wird. Die Ergebnisse sprechen für sich. Alles genau so, wie es vorab besprochen war.
Im Gegensatz zu 99% der anderen Ärzte und Anbieter in diesem Bereich, sind die Preise für die Behandlungen auch sehr transparent auf ihrer Website zu finden. Kann ich 100% empfehlen, einfach eine tolle, sympathische Ärztin, die ihr Handwerk versteht!
Emilia W.
17:14 06 Mar 25
Ich habe bei Frau Dr. Garving Lip-Filler durchführen lassen und bin absolut begeistert!
Von Anfang an hat sie sich viel Zeit genommen, mich ausführlich über den Vorgang zu informieren und ist dabei auf meine Wünsche eingegangen. Ich habe mich sehr gut beraten, sicher und gut aufgehoben gefühlt.
Auch während der Behandlung wurde alles verständlich erklärt und das Vorgehen mit mir abgesprochen.

Mit dem Ergebnis bin ich sehr glücklich und bin froh, dass ich Frau Dr. Garving als Ärztin gefunden habe.

Ich kann sie wirklich weiterempfehlen!

FAQ: Häufige Fragen zur XERF-Behandlung in München

Hier geht es zu unseren Verhaltenshinweisen vor und nach Ihrer Behandlung.

Noch nicht – das Gerät ist bei uns in Kürze verfügbar. Tragen Sie sich gerne in die Warteliste ein, um bei der Terminvergabe bevorzugt informiert zu werden.

XERF ist ein nicht-invasives Radiofrequenzsystem, das über zwei kombinierte Frequenzen Wärmeenergie in verschiedene Hauttiefen einbringt, um zu einer strukturellen Hautstraffung beizutragen. Die kontrollierte Erwärmung des Gewebes soll Remodeling-Prozesse des vorhandenen Kollagens anregen und die Neubildung von Kollagen unterstützen. Da die Energie von außen über die Haut abgegeben wird, kommt die Behandlung ohne Nadeln oder operative Eingriffe aus.

Beide Verfahren basieren auf dem bewährten Prinzip der monopolaren Radiofrequenz, unterscheiden sich aber technologisch. XERF kombiniert zwei Radiofrequenzen, 6,78 MHz und 2 MHz, und ermöglicht dadurch eine gezielte Energieabgabe in unterschiedlichen Gewebetiefen. Zusätzlich verfügt das System über eine kontinuierliche Impedanzmessung und eine integrierte Hautkühlung, um die Energieabgabe kontrolliert und die Behandlung möglichst komfortabel zu gestalten. Thermage arbeitet mit einer einzelnen Radiofrequenz und ist schon länger am Markt verfügbar. XERF stellt damit eine technologische Weiterentwicklung innerhalb der nicht-invasiven monopolaren Radiofrequenzbehandlungen dar.

Die meisten empfinden sie als gut tolerierbar, mit einem leichten Wärme- oder Druckgefühl. Eine Betäubung ist in der Regel nicht nötig. Anschließend sind sie gesellschaftsfähig, es entsteht keine Ausfallzeit.

Erste Veränderungen können bereits nach einer Behandlung wahrnehmbar sein. Der für die Radiofrequenzbehandlung relevante Umbau des kollagenen Gewebes benötigt jedoch Zeit. Das Ergebnis entwickelt sich daher typischerweise über mehrere Wochen weiter. Ein unmittelbarer Effekt sollte nicht mit dem längerfristigen Gewebeumbau gleichgesetzt werden.

Erfahrungsgemäß mehrere Monate; die genaue Dauer hängt von individuellen Faktoren wie Hautzustand und Lebensstil ab.

Die meisten Patienten beschreiben schon nach einer Sitzung sichtbare Verbesserungen. Für optimale Ergebnisse werden jedoch zwei Behandlungen empfohlen. Wir empfehlen basierend auf Ihrem Hautzustand und Ihren Zielen die passende Anzahl an Sitzungen.

In der Regel nicht – da die Hautoberfläche nicht verletzt wird, sind alltagstaugliche Aktivitäten meist sofort wieder möglich.

XERF eignet sich besonders für die nicht-invasive Hautstraffung im Gesicht, beispielsweise an Wangen, Kieferlinie und im Bereich unterhalb des Kinns. Auch Hals und Dekolleté können behandelt werden, wenn eine Verbesserung der Gewebefestigkeit im Vordergrund steht. Welche Areale bei einer XERF-Behandlung in München sinnvoll behandelt werden können, hängt vom individuellen Hautzustand und dem gewünschten Ergebnis ab.

XERF ist in Deutschland neu, international aber seit 2024 im Einsatz – unter anderem in Südkorea und den USA. Details zur Studienlage und Herkunft finden Sie in unserem Fachartikel dazu.

RF-Needling kombiniert feine Nadeln mit Radiofrequenz und wirkt zusätzlich auf die Hautoberfläche, mit kurzer Ausfallzeit. XERF ist nadelfrei, in der Regel ohne Ausfallzeit und fokussiert primär auf die strukturelle Straffung.

Bei ausgeprägtem Hautüberschuss oder wenn vor allem Hautoberfläche/-textur im Fokus stehen, ist meist ein anderes Verfahren sinnvoller – das besprechen wir offen im Beratungsgespräch.

Nein. XERF fügt dem Gesicht kein Volumen hinzu. Die Behandlung zielt auf die vorhandene Gewebestruktur und kann daher besonders interessant sein, wenn eine Straffung gewünscht wird, ohne zusätzliches Volumen durch Filler aufzubauen. Bei ausgeprägtem Volumenverlust können andere oder ergänzende Verfahren sinnvoller sein.

Nein. XERF ist kein Ersatz für ein chirurgisches Facelift. Bei leichter bis moderater Hauterschlaffung kann eine nicht-invasive Radiofrequenzbehandlung eine Option sein. Bei ausgeprägtem Hautüberschuss oder deutlich abgesunkenem Gewebe stoßen nicht-invasive Verfahren jedoch an ihre Grenzen. Genau deshalb ist die individuelle Indikationsstellung entscheidend.

Radiofrequenz wirkt anders als licht- oder laserbasierte Verfahren und ist nicht von einem bestimmten Hautchromophor als Zielstruktur abhängig. Dadurch kann die Behandlung grundsätzlich bei unterschiedlichen Hauttypen eingesetzt werden. Ob XERF im individuellen Fall geeignet ist, wird dennoch vor der Behandlung ärztlich beurteilt.

XERF ist nicht-invasiv und erfordert in der Regel keine klassische Ausfallzeit. Nach der Behandlung kann die Haut vorübergehend gerötet, warm oder etwas empfindlicher sein. Am Behandlungstag empfehlen wir, intensive Hitze wie Sauna oder sehr heiße Bäder sowie anstrengenden Sport zu vermeiden. Eine milde Hautpflege und konsequenter Sonnenschutz sind sinnvoll; auf stark reizende Wirkstoffe oder intensive kosmetische Behandlungen sollte bei empfindlicher Haut zunächst verzichtet werden. In der Regel können Sie bereits unmittelbar nach der Behandlung wieder Ihren normalen Alltag aufnehmen.

XERF München: Radiofrequenz-Hautstraffung im Gesicht